La Meditazione del Guerriero: Il segreto meglio custodito dell'automiglioramento
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Description
La Meditazione del Guerriero: Il segreto meglio custodito dell'automiglioramento. Immagina di attraversare la tua giornata con una consapevolezza calma e lucida. Hai bisogno di un modo per vivere-e agire-dal tuo centro, ovunque tu sia e qualunque cosa stia accadendo intorno a te. La Meditazione del Guerriero by Cinzia Novi, Annamaria Murino, Nathaniel Dasco Estimated delivery 3-12 business days Format Paperback Condition Brand New Description Libera il Potere Nascosto della Tua ConsapevolezzaScopri la forma originale, istintiva e non religiosa di meditazione che il mondo moderno ha dimenticato.In La Meditazione del Guerriero, Richard L Haight-maestro in quattro arti del samurai-rivela il segreto meglio custodito per la padronanza di sé, lo sviluppo cognitivo e il sollievo dallo stress.Questa non è una meditazione per monaci isolati in grotte.È per i guerrieri del mondo reale-persone come te, che affrontano il caos, la pressione e l'incertezza.Immagina di attraversare la tua giornata con una consapevolezza calma e lucida.La tua mente è affilata.Il tuo corpo è rilassato.Le tue azioni scorrono naturalmente dalla presenza.L'ansia svanisce.Il controllo emotivo aumenta.Il sistema immunitario si rafforza.Il tuo cervello si trasforma fisicamente, generando materia grigia nelle aree legate alla concentrazione, alla chiarezza e alla compassione.Questa è La Meditazione del Guerriero-un percorso pratico e incarnato verso la presenza in movimento.Per comprenderla, immagina un samurai solitario circondato da nemici.La mente di un principiante salta ansiosamente da una minaccia all'altra-stancante, caotica, destinata al fallimento.Un esperto espande la propria consapevolezza in tutte le direzioni, ma continua a pianificare e a preoccuparsi-esita, è vulnerabile.Il maestro?La sua mente è immobile. La sua consapevolezza è totale.Non c'è nessun piano, nessuna paura.Solo l'azione giusta-che emerge naturalmente, senza sforzo, da una presenza profonda.Ora immagina di portare quello stesso livello di calma e chiarezza nella tua vita.Non hai bisogno di passare ore al giorno seduto a meditare.Hai bisogno di un modo per vivere-e agire-dal tuo centro, ovunque tu sia e qualunque cosa stia accadendo intorno a te.La Meditazione del Guerriero ti offre proprio questo.Con questo libro imparerai a: Accedere a una forma di meditazione che puoi praticare in qualsiasi momento e ovunqueRidurre la reattività emotiva e l'ansia, aumentando allo stesso tempo la creatività e la memoriaAccrescere la consapevolezza di sé, l'intelligenza emotiva e la compassionePortare calma e chiarezza nelle conversazioni quotidiane, nelle decisioni e nelle sfidePassare dal "fare" meditazione all'essere meditazioneVivere con vitalità da una parte più profonda e autentica di te stessoSe sei pronto per una pratica di meditazione che affronta la vita a testa alta-senza dogmi, rituali o distacco-questo è il libro che fa per te.Inizia il tuo viaggio oggi stesso.Clicca sul pulsante ACQUISTA ORA in cima alla pagina e reclama la chiarezza e la forza che già vivono dentro di te. Details ISBN 173496586X ISBN-13 9781734965865 Title La Meditazione del Guerriero Author Cinzia Novi, Annamaria Murino, Nathaniel Dasco Format Paperback Year 2021 Pages 194 Publisher Shinkaikan Body, Mind, Spirit LLC GEItemID:131293120; About Us Grand Eagle Retail is the ideal place for all your shopping needs! With fast shipping, low prices, friendly service and over 1,000,000 in stock items - you're bound to find what you want, at a price you'll love! Shipping & Delivery Times Shipping is FREE to any address in USA. Please view eBay estimated delivery times at the top of the listing. Deliveries are made by either USPS or Courier. We are unable to deliver faster than stated. International deliveries will take 1-6 weeks. NOTE: We are unable to offer combined shipping for multiple items purchased. This is because our items are shipped from different locations. Returns If you wish to return an item, please consult our Returns Policy as below: Please contact Customer Services and request "Return Authorisation" before you send your item back to us. Unauthorised returns will not be accepted. Returns must be postmarked within 4 business days of authorisation and must be in resellable condition. Returns are shipped at the customer's risk. We cannot take responsibility for items which are lost or damaged in transit. For purchases where a shipping charge was paid, there will be no refund of the original shipping charge. Additional Questions If you have any questions please feel free to Contact Us. Categories Baby Books Electronics Fashion Games Health & Beauty Home, Garden & Pets Movies Music Sports & Outdoors Toys
